SAYYAD
SAYYAD
Gana calma, confianza, claridad y conexión contigo mismo y con otros en 6 semanas a través de la Comunicación en Calma.
Programa de transformación.
Para profesionales y personas con éxito externo pero que les cuesta regularse emocionalmente, se autoexigen, reaccionan o se bloquean, y quieren comunicarse con transparencia y honestidad, consigo mismos y con el resto de las personas.
Y hablamos si este programa es para ti.
Elegido por profesionales que trabajan en organizaciones internacionales y equipos multiculturales como:
La regulación emocional y no reaccionar es el primer paso de la Comunicación en Calma.
Todos queremos sentirnos tranquilos y en paz.
Quizá esto te resuena:
En situaciones concretas, aunque seas consciente de lo que está pasando, no consigues responder de otra forma y:
• Reaccionas desproporcionadamente,
• Desconectas, o
• Evitas la situación.
Puede que también:
• Quieres intervenir o comunicar algo y no te atreves o no eres del todo sincero.
• Planeas decir que "no" y acabas didiendo que "sí".
• Aunque consigas desenvolverte socialmente, te agotas por dentro o sientes que no eres auténtico del todo.
• Te planteas que algunas relaciones no te nutren.
No hay nada “mal” en ti.
Pero tu sistema nervioso toma el control aunque tú no quieras.
Después de la Calma, viene la Confianza.
Y quieres Confianza para moverte por este mundo.
Qué suele pasar si no lo trabajas.
Que repites el mismo patrón una y otra vez aunque no quieras.
Sigues:
• No calmándote en el momento.
• Buscando una explicación mental.
• Perdiendo confianza en momentos clave.
• No teniendo claridad en lo que quieres y lo que pasa.
• Disculpándote, cediendo, actuando como crees que se espera de ti.
Sigues teniendo resultados aceptables hacia fuera, pero por dentro te sientes incómodo, y evitas el dolor distrayéndote: una copa de vino, una fiesta, una peli, te compras algo, comes patatas o chocolate.
Qué logras con la Comunicación en Calma.
Notarás cambios dentro y fuera como:
• Permaneces calmado, presente y centrado en lugar de reaccionar o bloquearte.
• Confias en ti mismo y en lo que está pasando.
• Logras decir "no" sin culpa, y "sí" sin obligación.
• Tienes más claridad sobre lo que sientes y lo que necesitas, y lo expresas con transparencia y honestidad.
• Pones límites con calma.
• Te relacionas con más facilidad y te haces entender.
• Mejoras tu conexión contigo mismo y con otras personas.
El enfoque de la Comunicación en Calma
La Comunicación en Calma no tiene trucos superficiales que te sirven una o varias veces pero sin cambiar tu esencia y sintiéndote igual, sino que empieza con regulación interna.
La Comunicación en Calma es un vehículo:
hacia dentro de ti → para ganar calma, construir autoconfianza y mejorar tu diálogo interno
hacia fuera → para relacionarte de forma clara, asertiva y consciente
El entendimiento surge de manera natural desde la calma, la confianza y claridad.
Ganas conexión valiente y honesta contigo mismo y con otras personas.
Y lo mejor de todo, la conexión interna y externa retroalimentan tu calma, tu confianza y tu claridad.
Después de la Confianza, viene la Claridad.
Claridad y dirección son tu brújula en la vida.
El Sistema Calma-Conexión
Este programa sigue una progresión simple pero creciente y transformadora, hacia estados internos y externos que todos deseamos:
Construir autoconfianza y un diálogo interno más amable.
Confianza
Regular la reactividad emocional y recuperar estabilidad interna.
Calma
Claridad
Reconocer lo que sientes y necesitas y lo que sienten y neccesitan otros.
Conexión
Relacionarte con presencia, honestidad y empatía,.
Este sistema funciona en paralelo internamente y externamente, dentro de ti y fuera, de forma que mejores cómo te sientes y cómo interactúas.
Con Calma, Confianza y Claridad, la Conexión emerge naturalmente.
Las relaciones de calidad son el principal activador de la felicidad.
Cómo funciona el programa
Duración: 6 semanas
Formato: Guiado online, personal y experiencial
El programa incluye:
• Sesiones individuales de coaching: estrategia-objetivo de proceso, seguimiento-integración, y cierre-continuación.
• Webinars grupales semanales de 2 horas.
• Prácticas para aplicar a diario e integrar el cambio.
• Apoyo continuo y seguimiento por grupo privado de WhatsApp.
Tienes que dedicar el tiempo de las sesiones y los webinars, semanales, y el resto del trabajo se integra en tu día a día.
Las personas notan cambios reales a partir de la semana 1.
Y exploramos con calma si este programa encaja contigo ahora.
El viaje de 6 semanas
(lo que experimentarás realmente)
Ganar calma.
Construir autoconfianza.
Tener claridad y expresarte con ella.
Conectar siendo tú mismo.
Mejorar tus relaciones.
Integrar y dar continuidad.
La Comunicación en Calma es el vehículo interno y externo del Sistema Calma-Conexión.
Este programa es para ti si:
• Tienes un reto, coraje y compromiso.
• Quieres un cambio real y no solo apariencia.
• Estás dispuesto/a a mirarte y actuar con transparencia y honestidad, sabiendo que puede doler pero que reduce el sufrimiento.
Este programa no es para ti si:
• Buscas soluciones superficiales o trucos de comunicación.
• Crees que tú estás bien y quieres cambiar a los demás.
• Prefieres un método mental o teórico.
Sobre mí.
He estado donde quizá estás ahora:
Con conciencia emocional y buenas habilidades sociales,
pero bloqueado o desconectado en ciertas situaciones, perdiendo confianza y sin claridad hacia dentro y hacia fuera.
A lo largo de los años he realizado:
Trabajo profundo de regulación emocional.
Coaching e indagación corporal.
Y más de 15 años trabajando con organizaciones internacionales, equipos multiculturales y sistemas humanos complejos.
He vivido en 8 países de 4 continentes, he trabajado con personas de diversas culturas, he facilitado equipos y grupos,
y mantengo una práctica personal diaria enfocada al aprendizaje, el servicio a otros y el disfrute de la vida.
La Comunicación en Calma es el resultado de mi experiencia vivida, la forma más efectiva y satisfactoria de relacionarme.
Lo que dicen las personas a las que he acompañado:
Irene Yi Qi, Italia
“Nuestras sesiones tienen un impacto importante en mí, my cerebro continúa reflexionando. No lo puedo describir. Pero lo que hablamos y cómo lo hablamos, se queda en mi cabeza."
Antonio Marí, España
"Me siento perfecto y la gente lo nota. Quizá porque me perciben más tranquilo y positivo, que es como me siento. Soy más consciente. Más calmado. Mis pensamientos son mucho más positivos."
Maria Roumba, Chipre
“Me siento mucho mejor, después de nuestras sesiones tengo más claridad.”
Si te ha resonado lo que has leído, hablamos y vemos con calma si este programa encaja con el momento en el que estás.
Si es así, veremos los siguientes pasos.
Y si no, igualmente te llevarás más claridad.
Ismael.
+39 3202708338