SAYYAD
SAYYAD
Elegido por personas que trabajan en organizaciones como:
La regulación emocional y no reaccionar es el primer paso de la Comunicación en Calma.
Todos queremos sentirnos tranquilos y en paz.
Quizá esto te resuena:
En situaciones concretas, aunque seas consciente de lo que está pasando, no consigues responder de otra forma y:
• Reaccionas desproporcionadamente,
• Callas o cedes para complacer y evitar conflicto,
• Te quedas dándole vueltas a lo que pasó durante horas.
Puede que también:
• Seas incapaz de poner límites sin sentirte culpable.
• Planeas decir que "no" y acabas diciendo que "sí".
• No tomas decisiones con seguridad y te preguntas si fueron las mejores.
• Pierdes la confianza en ti mismo en momentos importantes.
No hay nada “mal” en ti.
Simplemente tus patrones aprendidos toman el control y reaccionas como no quieres reaccionar.
Después de la calma, viene la confianza.
Y quieres confianza para moverte por este mundo.
Qué suele pasar si no lo trabajas.
Que repites el mismo patrón una y otra vez aunque no quieras.
Sigues:
• No calmándote en el momento.
• Buscando una explicación mental.
• Perdiendo confianza en momentos clave.
• No teniendo claridad en lo que quieres y lo que pasa.
• Disculpándote, cediendo, actuando como crees que se espera de ti.
Sigues teniendo resultados aceptables hacia fuera, pero por dentro te sientes incómodo, y evitas el dolor distrayéndote: una copa de vino, una fiesta, una peli, te compras algo, comes patatas o chocolate.
Qué logras con la Comunicación en Calma.
Notarás cambios dentro y fuera como:
• Permaneces calmado, presente y centrado en lugar de reaccionar o bloquearte.
• Confias en ti mismo y en lo que está pasando.
• Logras decir "no" sin culpa.
• Tienes más claridad sobre lo que sientes y lo que necesitas, y lo expresas con transparencia y honestidad.
• Pones límites con calma.
• Te relacionas con más facilidad y te haces entender.
• Mejoras tu conexión contigo mismo y con otras personas.
El enfoque de la Comunicación en Calma
La Comunicación en Calma no tiene trucos superficiales sino que empieza con regulación interna.
La Comunicación en Calma es un vehículo:
hacia dentro de ti → para ganar calma, construir autoconfianza y mejorar tu diálogo interno
hacia fuera → para relacionarte de forma clara y lograr los resultados que deseas
El entendimiento surge de manera natural desde la calma, la confianza y claridad.
Ganas conexión valiente y honesta contigo mismo y con otras personas.
Y lo mejor de todo, la conexión interna y externa retroalimentan tu calma, tu confianza y tu claridad.
Después de la confianza, viene la claridad.
Claridad y dirección son tu brújula en la vida.
Confianza
Construye un diálogo interno más amable y confianza en ti y en la vida.
Regula tu reactividad emocional y recupera tu paz interna.
Calma
Claridad
Reconoce lo que sientes y necesitas y exprésalo de forma clara.
Conexión
Relaciónate y conecta con presencia, transparencia y honestidad.
Este sistema funciona de adentro hacia afuera y se retroalimenta constantemente, logrando cambios por dentro que se traducen en mejoras reales en tus relaciones y tus resultados.
Con calma, confianza y claridad, la conexión emerge naturalmente.
Las relaciones de calidad son el principal activador de la felicidad.
Cómo funciona el programa
Duración: 8 semanas
Formato: Guiado online, personal y experiencial
El programa incluye:
• Sesiones individuales: estrategia-objetivo de proceso, seguimiento-integración, y cierre-continuación.
• Webinars grupales semanales de 2 horas.
• Prácticas para aplicar a diario e integrar el cambio.
• Apoyo continuo y seguimiento en comunidad privada.
Tienes que dedicar el tiempo de las sesiones y los webinars, semanales, y el resto del trabajo se integra en tu día a día.
Las personas notan cambios reales a partir de la primera semana.
Y exploramos con calma si este programa es para ti.
El viaje de 8 semanas
(lo que experimentarás realmente)
Ganar calma.
Construir autoconfianza.
Tener claridad y paz mental.
Conectar contigo y mejorar tus relaciones.
Tomar decisiones y poner límites.
Gestionar y resolver conflictos.
Trabajar tu identidad con integridad.
Continuar por tu cuenta y dejar un legado.
La Comunicación en Calma es el vehículo interno y externo del Sistema 4C.
Este programa es para ti si:
• Tienes un reto, coraje y compromiso.
• Quieres un cambio real y no solo apariencia.
• Estás dispuesto/a a mirarte y actuar con transparencia y honestidad, sabiendo que puede doler pero que reduce el sufrimiento.
Este programa no es para ti si:
• Buscas soluciones superficiales o trucos de comunicación.
• Crees que tú estás bien y quieres cambiar a los demás.
• Prefieres un método mental o teórico.
Soy Ismael Sayyad.
He estado donde quizá estás ahora:
Con conciencia emocional y buenas habilidades sociales,
pero bloqueado o desconectado en ciertas situaciones, perdiendo confianza y sin claridad hacia dentro y hacia fuera.
A lo largo de los años he realizado:
Trabajo profundo de regulación emocional.
Coaching e indagación corporal.
Y más de 15 años trabajando con organizaciones internacionales, equipos multiculturales y sistemas humanos complejos.
He vivido en 8 países de 4 continentes, he trabajado con personas de diversas culturas, he facilitado equipos y grupos,
y mantengo una práctica personal diaria enfocada al aprendizaje, el servicio a otros y el disfrute de la vida.
La Comunicación en Calma es el resultado de mi experiencia vivida, la forma más efectiva y satisfactoria de relacionarme.
Qué dicen mis aprendices y practicantes
Irene Yi Qi, Italia
“Nuestras sesiones tienen un impacto importante en mí, my cerebro continúa reflexionando. No lo puedo describir. Pero lo que hablamos y cómo lo hablamos, se queda en mi cabeza."
Antonio Marí, España
"Me siento perfecto y la gente lo nota. Quizá porque me perciben más tranquilo y positivo, que es como me siento. Soy más consciente. Más calmado. Mis pensamientos son mucho más positivos."
Maria Roumba, Chipre
“Me siento mucho mejor, después de nuestras sesiones tengo más claridad.”
Y exploramos con calma si este programa es para ti.
Si es así, veremos los siguientes pasos.
Y si no, igualmente te llevarás más claridad.
Ismael.
+39 3202708338